Beslenme

Beslenme

Sağlıklı beslenme, çocukların büyüme ve gelişim süreçlerinin en kritik yapı taşıdır. Henüz anne karnındayken başlayan bu süreç, ilk 6 ay anne sütü ile devam eder ve ardından ek gıda dönemine geçişle yeni bir boyut kazanır. Her yaşta, çocuğun ihtiyacı olan makro ve mikro besinlerin (protein, vitamin, mineral) dengeli bir şekilde alınması, bağışıklık sistemini güçlendirir ve onları hastalıklara karşı korur. Çocuklukta kazanılan sağlıklı beslenme alışkanlıkları, yetişkinlikteki yaşam kalitesini ve kronik hastalıklara yatkınlığı doğrudan belirler. İştahsızlık, yeme seçiciliği veya kilo sorunları gibi durumlarda, bir çocuk doktorundan alınacak profesyonel beslenme danışmanlığı, çocuğunuzun sağlıklı potansiyeline ulaşması için en doğru yol haritasını çizecektir.